Le modelage californien est le plus pratiqué et le plus célèbre des modelages. Il a été inventé dans les années 1970, et nous vient de la côte ouest des Etats-Unis.
Qu’est-ce qu’un modelage californien ?
Il s’agit d’un pétrissage de tout votre corps, de la tête aux pieds. Chaque zone de votre corps est travaillée minutieusement avec des huiles parfumées ou des huiles essentielles. Le modelage californien vous permet de vous relaxer profondément et d’apaiser les tensions liées au stress. Il améliore votre circulation sanguine et adoucit votre peau. Le drainage lymphatique lié à cette pratique vous procure une vitalité nouvelle et une sensation de légèreté.
Les bienfaits du massage californien.
- Soulager les tensions (physiques et mentales)
- Soulager la contraction des muscles dues à des processus psychosomatiques
- Ré-équilibrer la dépense émotionnelle
- Augmenter la sensibilité et la conscience des récepteurs du corps d’une part, et de l’esprit d’autre part
De plus en plus de médecins et de psychologues prescrivent le massage californien comme partie intégrante du traitement de maladies qui auparavant n’étaient traitées que chimiquement.
- l’anxiété, la peur, l’insécurité, la dépression, le stress, la fatigue, l’insomnie
- les maux de têtes récurrents, la migraine
- les douleurs de dos, la tension musculaire
- le sentiment psychologique de déconnexion avec le moi
Contre indications ?
Femmes enceintes (après 3 mois, il est possible de se faire masser par des personnes formées à ce type de massage), sciatique, cancer, psoriasis, eczéma, fièvre, phlébite, hémophilie.